Простое средство от кариеса и остеопороза

Самым простым и доступным средством для укрепления зубов, профилактики кариеса, укрепления костей у детей и женщин с признаками остеопороза (особенно тем, кому за 45) является обычная скорлупа сырых яиц. Берете сырое яйцо, хорошо моете его с мылом под струей воды, само яйцо используете по своему усмотрению, а скорлупу высушите и растолките в ступке в порошок (можно, конечно, и в кофемолке, но активность кальция немного снизится). Принимать по 1 чайной ложке вместе с пищей (размешать с кашей, супом и т. п.) 1 -2 раза в неделю, но не чаще! Порошок из скорлупы яиц хранится долго. В медицине это называется «скорлупотерапией».