20 неделя беременности

На двадцатой неделе малыш уже во всю ворочается и может даже ударять ножками по животу матери. Если такие удары очень частые и болезненные и женщина испытывает сильный дискомфорт, следует обратиться к врачу - это знак того, что ребёнку чего-то не хватает или он развивается неправильно. Маме следует, как и прежде, уделять внимание прогулкам на свежем воздухе и стараться не переутомляться.

Двадцатая неделя - это в большинстве случаев середина беременности. Матка уже выросла настолько, что сдавливает не только органы пищеварения, но и диафрагму, потому дышать становится сложнее, часто возникает отдышка, кажется, что не хватает воздуха.

Из влагалища активно начинает выделяться слизь - на этом этапе выделения могут быть даже достаточно сильными, беспокойства это вызывать не должно. Чтобы не сдавливать и так передавленные органы, лучше всего отказаться от безразмерных нейлоновых колгот и следить за тем, чтобы одежда была достаточно свободной.

С подъёмом матки всё больше выпирает пупок, малыш толкается очень часто. Иногда появляются даже ложные схватки - их также называют тренировочными. Если боль не слишком сильная, беспокоиться из-за неё не стоит, для малыша такие схватки угрозы не представляют.