?

Вопросы и ответы для мам и пап

На тридцать четвёртой неделе тело беременной женщины начинает активно готовиться к родам - это выражается во всём, но самое заметное и весьма болезненное ощущение - это ложные схватки, которые в это время начинают посещать беременную. Беспокоиться по поводу таких ложных синдромов родов не стоит - это нормальный процесс, который следует перетерпеть. А вот если отошли воды, необходимо срочно вызывать скорую или ехать в больницу самостоятельно - это означает начало родов. Не заметить такой явный признак будет невозможно - так как околоплодовых вод очень много.

В это время следует окончательно отказаться от сладкого - благо, такая вынужденная диета продлится всего несколько недель. Вместо тортиков и пирожных полезно есть сухофрукты и орехи, а также умеренно употреблять богатые витаминами фрукты.

Чтобы спина не болела так сильно, можно взять себе за правило каждые полчаса делать следующее упражнение. Встав ровно и уперевшись руками в бока, следует вращать тазом сначала в одну, а после в другую сторону.

Если вы планируете партнёрские роды, на тридцать четвёртой неделе следует посетить психологический тренинг, который подготовит пару к этому процессу.

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Фото беременных

Фото узи

Мамы в интересном положении

Марина , 23
Августина , 33
Дарья , 38

Наши пользователи

Интересное

Все шло своим путем, размеренно и спокойно. Ваш ребенок для вас был привычным. Такой, каким был месяц или два назад. И вдруг в одночасье все изменилось. Ребенок стал агрессивным, колючим, недовольным всем и вся, и на любое пустяковое замечание или просьбу отвечает откровенным хамством. "Его как подменили", - жалуются мамы. Надо что-то делать, надо куда-то бежать, искать помощи и немедленно спасать...

Детсовет © 2016