?

Вопросы и ответы для мам и пап

На последних сроках беременности будущую маму часто мучает бессонница. Чтобы избежать её, следует как можно меньше жидкости употреблять на ночь. В крайних случаях врачи назначают валериану в таблетках - сохранять спокойствие сейчас очень важно.

Если грудь просто-таки спирает, а свободное дыхание кажется невозможным, можно выполнить следующее упражнение. Встав на четвереньки, несколько раз глубоко вдохните и выдохните - это на некоторое время нормализует дыхание.

Ребёнку сейчас нужно очень много кальция - его тело завершает своё формирование. Поэтому нужно позаботиться о том, чтобы у вас в рационе было много продуктов, содержащих кальций. Ими являются молоко, творог, сыр, рыба, орехи и ряд других продуктов.

На тридцать пятой неделе уже не стоит работать, а выходя из дома, всегда нужно проверять у себя наличие денег, документов и мобильного телефона - роды могут начаться в любое время даже в общественном месте, и нужно быть готовой ехать в больницу.

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Фото беременных

Фото узи

Мамы в интересном положении

Августина , 33
Дарья , 38
Марина , 23

Наши пользователи

Интересное

Все шло своим путем, размеренно и спокойно. Ваш ребенок для вас был привычным. Такой, каким был месяц или два назад. И вдруг в одночасье все изменилось. Ребенок стал агрессивным, колючим, недовольным всем и вся, и на любое пустяковое замечание или просьбу отвечает откровенным хамством. "Его как подменили", - жалуются мамы. Надо что-то делать, надо куда-то бежать, искать помощи и немедленно спасать...

Детсовет © 2016