?

Вопросы и ответы для мам и пап

Вы здесь

На последних сроках беременности будущую маму часто мучает бессонница. Чтобы избежать её, следует как можно меньше жидкости употреблять на ночь. В крайних случаях врачи назначают валериану в таблетках - сохранять спокойствие сейчас очень важно.

Если грудь просто-таки спирает, а свободное дыхание кажется невозможным, можно выполнить следующее упражнение. Встав на четвереньки, несколько раз глубоко вдохните и выдохните - это на некоторое время нормализует дыхание.

Ребёнку сейчас нужно очень много кальция - его тело завершает своё формирование. Поэтому нужно позаботиться о том, чтобы у вас в рационе было много продуктов, содержащих кальций. Ими являются молоко, творог, сыр, рыба, орехи и ряд других продуктов.

На тридцать пятой неделе уже не стоит работать, а выходя из дома, всегда нужно проверять у себя наличие денег, документов и мобильного телефона - роды могут начаться в любое время даже в общественном месте, и нужно быть готовой ехать в больницу.

Добавить комментарий

CAPTCHA
This question is for testing whether or not you are a human visitor and to prevent automated spam submissions.
CAPTCHA на основе изображений
Введите символы, которые показаны на картинке.

Фото беременных

Фото узи

Мамы в интересном положении

Аватар пользователя Marinka
Дарья , 38
Аватар пользователя Avgustina
Августина , 33
Аватар пользователя Anne
Марина , 23

Наши пользователи

Аватар пользователя Kots
Аватар пользователя Avgustina
Аватар пользователя Kreams
Аватар пользователя admin

Интересное

Редко встретишь женщину, которая бы вспоминала о родах как о светлом событии в своей жизни. У большинства они ассоциируются со страхом, болью и другими неприятными ощущениями. И негативный первый опыт закрывает дорогу к новым попыткам стать матерью. Причин тут несколько, но главная - в отсутствии необходимой поддержки в период беременности и родов со стороны акушеров-гинекологов и психологов. Перв...

Детсовет © 2016