Детские страхи: виды, причины, особенности проявления

Что же такое наши страхи и откуда они берутся? На самом деле детские страхи, по мнению психологов, бывают нормальны и даже полезны. Но если они остались на многие годы, то это сигнал психологического неблагополучия личности.

Почему же страхи остаются? Очень часто это связано с неправильным поведением родителей, переживающих за своего малыша. Например, во время прогулки ребенок лезет на лесенку, а мама, испугавшись, кричит: «Упадешь! Слезай!» А ведь это не что иное, как неправильно данная инструкция. Смысл слов ему непонятен, но истошный крик матери вызывает в душе страх. И когда он в следующий раз полезет на лесенку, это чувство может вернуться и ребенок упадет. Правильная инструкция звучит так:

«Держись крепче!»

«Высоко – убьешься!»

«Не трогай – горячо».

«Не гладь – укусит».

Если вы заметили, инструкция строится по принципу «действие и его результат». Произносить эти слова надо спокойным голосом, без всякой истерики, иначе вы перестараетесь и ребенок будет шарахаться не только от любой собачки, но даже от хомячка.

Если ребенку меньше 3 лет, постарайтесь вообще не кричать ему: «Упадешь!» Пусть он двигается, бегает и залезает на лесенки, но вы должны быть рядом и подстраховывать.

Возраст первых страхов

Страхи начинают формироваться уже на первом году жизни. И самый опасный момент – это 7-9 месяцев, когда многие мамы идут работать, что является большой ошибкой. Ребенка до двух лет можно оставлять с бабушкой и няней не больше чем на 4-6 часов. Ночное отсутствие матери совершенно недопустимо. Если пренебречь этими правилами, у малыша появится чувство незащищенности, которое приведет к потере связи с родителями.

В старшем возрасте эти дети будут жить с чувством одиночества, им трудно будет находить общий язык со сверстниками и нелегко существовать во взрослом коллективе.

В семьях, где родители чутко относятся к ребенку, проблем со страхами до 3 лет не существует.

Стремительное накопление страхов

Это происходит от 3 до 5 лет. Отмечено, что ребятки, находящиеся в детских коллективах, переживают свои страхи гораздо легче. Так что садик в данном случае – благо.

В этом возрасте в сознании селятся герои прочитанных сказок: Баба Яга, Кощей Бессмертный, Серый волк, и начинают мучить детей не только во сне (а они уже запоминают сны), но и в реальности. Воображаемые злодеи прячутся в темной комнате, за углом, под кроватью…

Некоторые родители вместо того, чтобы развеять эти страхи, подогревают их специально, чтобы проще было усмирять малыша, не задумываясь над тем, какой удар наносят по неокрепшей психике.
Чаще всего у детей 3-5 лет проявляется страх темноты, замкнутого пространства или отделения от матери. Это универсальные страхи, которые отмечались учеными всего мира у детей данного возраста. И если вы будете правильно реагировать, через несколько месяцев они уйдут сами собой.

Как реагировать

Если малыш боится темноты, необходимо купить ночник и поставить в детской. Ни в коем случае нельзя говорить: «Ты же мужик, ты же солдат» или «Ты же храбрая девочка». Никогда не оставляйте испуганного ребенка в темной комнате, да еще и с закрытой дверью. Справиться со своим страхом он не сможет и будет сильно страдать. Успокойте его, прижмите к себе, поцелуйте, расскажите добрую сказку. Пусть в комнате горит ночник или будет приоткрыта дверь.

В 6-8, а затем в 10 лет у детей появляется страх смерти. И если ребенок начинает разговаривать с вами об этом и задавать вопросы, не уходите от ответа. Скажите, что всякая жизнь имеет начало и конец, но человек может прожить очень долго. «Ты молодой и будешь жить долго и счастливо. И родители будут жить долго и счастливо». Рассказывать о страшных болезнях и трагических ситуациях не стоит, да и просмотр телепередач не мешает контролировать.

Если же родители не дают вразумительного ответа, страх селится в душе очень надолго. Не оставляйте ребенка один на один со страхом. Помогите ему.

И самое главное

Когда мы доверительно беседуем со своими детьми, мы поддерживаем откровенно теплые отношения. Это значит, что у нас много общего и дети будут делиться с нами всеми своими печалями и радостями. Но если ребенок одинок и все свои печали и страхи переживает сам, то в старшем возрасте родители получат моральный удар, когда не увидят отдачи со стороны собственных детей. Тогда мамы и папы начинают задумываться, почему так случилось, но ответа не находят. А ответ прост: они плохо поддерживали ребенка в минуты его душевных переживаний...

Источник: feelcontrol.net